三寒四温にご注意

2021年03月2日

こんにちは!てあて家練馬院です!

 

自転車通勤で、行き帰りにかじかんでいた手が楽になってきました。

冬がやっと終わりそうですね。

3月は桃の節句や春分の日など、暖かさを感じる行事や祝日が

増えてきます。

それと同時に花粉症が本格的になる人も増えているようです。

 

暖かい日や寒い日、風が強い日と天候的にはまだ安定しない

日が続いています。正にこのような寒暖差が激しい時期は身体も天候でのストレスを

感じてしまい、自律神経に影響が出て緊張してしまいます。

しっかりと体調管理をしておかないと崩しがちに。

 

てあて家の骨盤矯正と整体で、季節の変わり目も元気に乗り切りましょう。


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